ゆらこの効果の口コミは?下腹スッキリ!本当に寝てるだけ?を徹底検証!

下っ腹のぽっこりさん!

気づいたときには時すでに遅し、、、いつの間に育ったのーーーΣ( ̄□ ̄|||)

ショップジャパンの「ゆらこ」はそんな下っ腹のぽっこりをスッキリと寝ながら解消できると評判です!!

いろんなダイエット法やエクササイズがありますが、なんてったって、継続が難しい(-_-;)

分かっているけど、続かない。。。

でも寝ながらならできるかも?

効果のほどは?

そんな気になる疑問も口コミからご紹介していきますね♪

下っ腹の悩みを持つ方からの支持を受け人気も上昇中です(*´∀`)
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エクササイズって、ジムに行ったり、器具をセットしたりと意外と面倒。。。

でもこのショップジャパンの「ゆらこ」なら、寝っ転がるだけのお手軽さ!!
楽ちんですよね♪

可愛いフォルムで、お部屋にコロンと置いていても、なんか馴染んでしまう、そんなデザインが素敵です♪

ショップジャパン「ゆらこ」

そもそもぽっこりお腹はどうしてできるの?

すべての健康は姿勢から

姿勢が悪いといいことはないらしいです。

最近はスマホなど長時間悪い姿勢のままでの作業が続くことも多く、姿勢の悪い人が多くなってきています。

もしかしたら猫背になっていませんか?

猫背って、実は筋肉を使わずにできる姿勢なんですよ。
これが恐ろしい結果を生むことに、、、

筋肉が使われない → 代謝が悪くなる → 脂肪がたまる → ぽっこり下腹

やっぱり、、、

それだけでなく、猫背になると骨盤が後ろに倒れるような形になってしまうので、内臓下垂にも!!
内臓の働きが正常にできず、身体が冷え、便秘やむくみにもつながって。。。

これがまたぽっこり下腹になっていくんですよねーーーー。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

加齢によるぽっこり下腹

あとね、年齢も関係が!!

お年を召した方で、痩せていらっしゃるのに下腹だけがポコッと^^っ
結構いらっしゃるんですよね。

それは年齢がすすむとインナーマッスル(深層筋)も緩んでしまうのです。
内臓を支えきれなくなって内臓が下がってしまうのですよ。。。
結果、ぽっこり下腹に、、、

寝ながら筋トレ?

姿勢をよくするのって、簡単そうで、実は難しいんです。
だって良い姿勢をキープするには筋肉がいるのですから!

その筋肉がないから困っているんですーっていうお声が聞こえてきそうですね。

そこで登場「ゆらこ」です!

寝っ転がってていいんです♪

ゆらこの特徴

・楕円形で滑らかなカーブ

・カーブが体にフィットして体全体を伸ばしてくれる

・内側に曲げると反発するゴムが入っている

ゆらこの使い方

1お尻をゆらこに乗せて 1分 ゆらゆら~

2背中をゆらこに任せて  2分 全身伸ばし~

どうして腹筋に効くの?

4つのプロセス For ぽっこり下っ腹

ステップ1 ゆるめる
カーブを利用して揺らすことで骨盤回りの筋肉にアプローチ!

ステップ2 伸ばす
硬くなった筋肉をカーブを使って伸ばします。

ステップ3 引き締める
緩んだ筋肉をゴムの力で引き締めます。

ステップ4 保つ
日ごろからゆらこを使っていい状態を保つことができる。

この4ステップをうまくサイクルしていけば、無理なく腹筋が鍛えられていきます。
しかもテレビを見ながらできちゃうので、楽~に続けられそうですよ!

効果の口コミ

さていよいよ、実際の効果気になりますよね~。
効果の口コミものぞいてみましょう~♪

・5分ゆらゆら~
2分ほど体幹伸展させのび~…
ウエスト2センチ減っていました!・普段なかなか動かすことがない骨盤周り、背中の肉をほぐすことができ、
わき腹のたるみ、下っ腹の膨らみが締まってきたように感じます。

・今までで、一番続いています。ゆらゆら、けっこうきますよ。両脇、くびれてきました。

 

5分ゆらゆらされている方も!!気持ちいいんでしょうね~♡
麗しい言葉「くびれ」も聞こえてきましたし、骨盤回りだけでなく、背中まで!

簡単で、効果が出るのがうれしいですよね✌

その他の効果も見てみましょう。

・毎日お尻に敷いてゆらゆら、伏せて背中伸ばしをしてますが、とにかく気持ちいい!そして腰回りの軋み音がしなくなりました!

・ただ揺らしてるだけなのに、めちゃめちゃ体温上がります!背伸びバージョンは、いつも悩まされている肩コリにも効果あり♪思い立ったらすぐできるところもすごくイイです(^^)

・最初に背中の肉が減り、2週間経った今はお尻周りに効いています。寝ながら、座りながら、テレビを観ながら続ける事が出来て、私にはピッタリなお品でした♪

 

筋肉がほぐれて体全体が整っていく感じでしょうか~(*´▽`*)
皆さん、体温も上がって、調子よくなられていますね!

でもホントーに続けられるのか心配という方!
こちらの口コミをご覧くださいね。

・こんなの欲しかった
階下への振動や音の心配もなく寝転んでゆらゆら お尻に敷いてゆらゆら。いつま三日ぼうずの私が結構続いています。・本当にテレビを観ながら、スマホをいじりながらゆらこに座って揺れてるだけ

。腰に負担がかかり過ぎず、ズボラな私も2週間毎日続いています

 

ながら運動だから続けやすいというか、できちゃうって感じですよね!
自然な成り行きで習慣になるっぽいですよ~

さいごに

本当に寝るだけ!で全身スッキリできそうです(@_@)

何をするにも21日間継続すると習慣になると言われていますね。
テレビを見ながらまずは21日間、ゆらゆら生活してみませんか?

1年間の保証もついているので安心です!

ぽっこりお腹とバイバイして、健康な体になりましょう~(^O^)/

さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね~♪
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楽~にあし痩せたい人にはこちらもあります♪
高齢者の方には筋肉補強にもなるオススメです!
よかったらご覧ください(#^^#)

 

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